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Le temps de ralentir

Yin yoga, méditation guidée, voyage sonore : des moments pensés pour lâcher prise, sans effort à fournir pour y arriver.

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[Yoga] Soft Flow

Commencer le week-end en mouvement, avec une approche mêlant yoga, respiration et mouvement, toujours portée par la musique.

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[Yoga Enfants] Voyage imaginaire & Mouvement

Un cours ludique pour découvrir le plaisir de bouger, respirer et grandir en confiance.

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[Yoga] Yin Yang & bain sonore

Une pratique qui invite à explorer l’équilibre entre énergie et apaisement, mouvement et immobilité.

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[Pilates] Doux & Mobilité

Un cours tout en douceur pour réveiller le corps, retrouver de la mobilité et construire une base solide pour le mouvement.

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[Yoga] Vinyasa flow dansant

Une pratique hybride qui unit la conscience du yoga à la liberté de la danse.

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[Yoga] Yin & Stories

Un rendez-vous hors du temps, où le corps se détend pendant que l’imaginaire voyage.

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[Yoga] Yin & Sound

Un cours profondément apaisant qui associe les bienfaits du Yin Yoga à une immersion sonore en direct.

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[Yoga] Yin Yang Flow

Un cours qui invite à retrouver l’équilibre entre mouvement et calme, énergie et relâchement.

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[Pilates] Flow & Respiration

Offrez-vous une parenthèse au cœur de votre semaine pour relâcher les tensions et retrouver de l’énergie.

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[Yoga] Yin & Nidra

Un voyage intérieur pour ralentir, relâcher et se régénérer en profondeur.

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Ce n'est pas ce dont vous avez envie ?

Chez Libre, un même besoin peut se vivre en yoga, en danse ou en atelier créatif. Dites-nous ce que vous recherchez, on vous montre le chemin.

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335 rue des Pyrénées, Paris 20e, entre Jourdain, Belleville et Ménilmontant. Le café vous accueille tous les jours sauf le mardi, de 8h30 à 18h. Le studio est ouvert aux horaires des cours.

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