Cours
Yoga & Mouvement enfants
Un cours ludique pour découvrir le plaisir de bouger, respirer et grandir en confiance.
Catégorie :
Libre Move
Un cours ludique pour découvrir le plaisir de bouger, respirer et grandir en confiance. À travers des jeux, des histoires, des postures de yoga et des explorations corporelles, les enfants développent leur motricité, leur équilibre, leur concentration et leur imagination.
Chaque séance est pensée comme un moment de joie et de découverte, où chacun peut s’exprimer librement dans un cadre bienveillant. Un rendez-vous pour apprendre à écouter son corps, accueillir ses émotions et cultiver la confiance en soi tout en s’amusant.
Les cours sont proposés aux enfants de 5 à 8 ans et de 9 à 12 ans, aucun niveau préalable n’est nécessaire, tous les mercredis pendant l’année scolaire :
5–8 ans : 15h–16h
9–12 ans : 16h–17h
Intervenants•es
Intervenant•e : Roxane
Le mouvement est encore plus beau lorsqu'il est partagé !
Coach sportive diplômée d'État, professeure de yoga et professeure des écoles, je vous propose des cours accessibles et bienveillants, où l'on bouge, on respire et on prend plaisir à pratiquer, toujours en musique.
Mon souhait ? Que chacun.e reparte avec le sourire, de belles sensations… et l'envie de revenir !
02.
Pas de tenue imposée
Pas de tenue spécifique imposée, pas de niveau requis. Arrivez 5 minutes avant le début, on s'occupe du reste.
