Cours
[Yoga] Yin & Stories
Un rendez-vous hors du temps, où le corps se détend pendant que l’imaginaire voyage.
Catégorie :
Libre Yoga
Un rendez-vous hors du temps, où le corps se détend pendant que l’imaginaire voyage.
Au fil d’une pratique de yin yoga, composée de postures douces et tenues plusieurs minutes, Maraya vous guide dans un état de relâchement profond. Pendant que le corps s’ouvre et que le souffle s’apaise, elle raconte des contes, des mythes et des histoires inspirantes qui invitent à la rêverie, à l’introspection et à l’évasion.
Une expérience immersive qui mêle mouvement lent, narration et méditation, idéale pour terminer le week-end en douceur et commencer la semaine plus ancré, apaisé et inspiré.
Intervenants•es
Intervenant•e : Maria
Dans les cours de Maria, on ne cherche pas la performance, mais l'espace.
Architecte d'intérieur de formation, elle a passé des années à penser l'espace avant d'apprendre, avec le yoga, à faire de même pour le corps et l'esprit.
02.
Pas de tenue imposée
Pas de tenue spécifique imposée, pas de niveau requis. Arrivez 5 minutes avant le début, on s'occupe du reste.
