Cours
[Méditation] Bain Sonore
Une parenthèse pour ralentir, apaiser le mental et revenir à soi.
Catégorie :
Libre Méditation
Une parenthèse pour ralentir, apaiser le mental et revenir à soi. À travers une méditation guidée et les vibrations enveloppantes du bain sonore, cette séance invite à relâcher les tensions, calmer le système nerveux et retrouver un sentiment d’équilibre intérieur.
Un moment doux et profondément ressourçant, accessible à tous, pour s’offrir une pause et repartir plus léger.
Intervenants•es
Intervenant•e : Nina
Nina est passionnée par la Médecine Traditionnelle Chinoise et par cette invitation à revenir à l’écoute de notre corps et de ses cycles.
02.
Venez comme vous vous sentez
Une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise suffit, et aucun niveau n’est demandé. Arrivez 5 minutes avant le début, on s’occupe du reste.
